mar

Más allá del amor

19 Mayo en Ca n’Eva – Matadepera

A cargo de Clara Garcia

Libérate de las cargas que llevas y sentirás la fuerza de la libertad.
COMO:
Ejercitando el cuerpo, ejercitas la mente, equilibrando el cuerpo, equilibras la mente. La fuerza que trabajas con el ejercicio físico te da el control que necesitas para tomar decisiones.

Trabajando el equilibrio corporal conseguirás la flexibilidad que necesitas para ir por la vida.

Una buena alimentación te aporta la energía para conseguir la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la autoestima.

Con responsabilidad y disciplina desarrollaras capacidades que te darán la libertad para ir más allá del amor.

Utilizaremos la visión que nos da Mindfulness, practicaremos movimientos corporales, respiraciones conscientes, meditación, alimentación consciente, momentos de introspección, fáciles y sencillos para poderlos llevar a la vida diaria.

Aportación: 85 € incluye comida
Horario: 10 h a 14 h i 16 h a 20 h

Para más información i reserves:
tl. 607 329 111
claraclape@gmail.com


...


...