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Terapias con sentido emocion

En toda terapia hay una necesidad de cambio de transformación, pero quién cambia la persona o la mente.

Tratar el cuerpo sin tratar la mente significa dejar de lado la consciencia, la cual nos permite darnos cuenta de todo lo que hacemos.

La consciencia nos dice como y porque, como hemos de pensar, como hemos de sentir, como hemos de actuar.

Esta consciencia nos viene de las experiencias vividas, todo aquello que nos han contado, que hemos vivido, que hemos aprendido. Es la información recibida del pasado y esta información es la que podemos cambiar, gracias a la terapia.

Sólo cambias si TU quieres cambiar, sólo se transforma lo que TU quieres transformar, todo lo que hagas hazlo por ti.

Vive en coherencia con tu pensamiento, tus sentimientos y con tus actos, así te sentirás bien contigo mismo, y podras encontrar la paz, pues la no coherencia con uno mismo es lo que nos lleva a sentimientos como los miedos, la culpa y todo aquello que no te deja avanzar, te aptrapa y te corta la libertad.

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¿Y cuál es mi trabajo? Acompañar a la persona en su camino y facilitar las herramientas necesarias para que pueda cambiar lo que ella quiera cambiar, pero es la persona la que tiene que trabajar sobre si misma para que esto suceda.